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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐨🦔,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐗。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐻。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐰🐾,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐈🦌🐔。多年以前🐀🐢,联赛期间一天一练的情况下🦨🦍,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐍。有外教开始把训练提前到上午🐻🦡,他给出的理由是,上午训练🐾🐕‍🦺,人的注意力会比下午更集中🐫🐪。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🦍🐔🐨,的确是上午安排的训练更多🐯🐰。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐪,最近夏天高温期间🦓,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐈。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐷。上午训练🐏🦔,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐐,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐆。说到底🐃,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦧🐷,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦡🦡,相对不自律,当然会更加挑战你的人性。自律🦁,从来都不是一件容易事🐨🦔。
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评论
  • 此菇凉要人宠 2024-09-07
    稳定可靠🦥,从未崩溃过!🦥
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    功能很实用🐾,界面设计也很美观🦙,非常满意!🦨🐽🐔
  • 情绪女王 2024-09-07
    真心好好好哈哈🦙
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    真的很方便🐎🐑,必备工具!🐷
  • 天使之翼 2024-09-07
    使用这个app之后发现手机变得越来越卡顿🐅,明显是个资源占用过高的垃圾软件!🦒
  • 迷恋你 2024-09-07
    这个app的广告有点多🦒,有时候会打断使用的体验,希望能够减少一些。
  • 静与放纵 2024-09-07
    绝对是我用过的最好的app之一,推荐给大家!🐪🐼
  • 逗比症 2024-09-07
    这个app功能还不错🐷🦓🐆,但是界面设计有些老旧,希望能够改进一下🦎。
  • 今天小雨转甜 2024-09-07
    使用这个app的过程中频繁闪退🐴,根本无法正常使用🐱‍🚀🐼,非常失望!
  • 人间失格 2024-09-07
    这款app真是太棒了!使用起来非常流畅,没有任何卡顿或延迟。